Bienvenue chez Nutri Coach Steph
"Que l'alimentation soit ta première médecine."
Hippocrate
La nutrition a une place primordiale pour la santé, manger sain et équilibré n'est pas forcément une évidence.
Il est parfois difficile de faire les bons choix parmi tous ce qui nous est proposé sur le marché.
Or il est bien connu que manger sain peut prévenir de nombreuses maladies, joue sur la santé mentale et physique de chacun.
Mon but est que vous preniez conscience de ce que vous mangez par une véritable rééducation alimentaire. Ceci afin de devenir un consomm'acteur, ce qui vous permettra d'améliorer votre hygiène de vie et d'atteindre vos objectifs grâce à des programmes personnalisés.
Je tiens compte de vos goûts, de votre budget, de votre temps, de vos intolérances/allergies et de votre culture, afin de répondre au mieux à vos besoins ainsi qu'à vos attentes.
